Encontro em grupo
Porque sua mente pede paz e seu corpo, movimento.
Toda terça ás 19h30 – R$95,00









Não. Organia é uma prática aberta à todas as pessoas que desejam aprender a meditar, independentemente do seu nível de experiência. Basta vir de coração aberto.
Cada encontro dura aproximadamente 1h30.
Muitos participantes relatam benefícios já na primeira sessão, como sensação de alívio e relaxamento. Com a prática contínua, os efeitos se tornam mais profundos e duradouros.
Sim! Muitas pessoas acham desafiador permanecer imóveis em meditações tradicionais. A meditação ativa facilita o processo, ajudando a mente a relaxar através do movimento.
Sim! Ao liberar tensões acumuladas no corpo e na mente, a prática facilita um estado de relaxamento que melhora significativamente a qualidade do sono.